Sim, nós podemos escolher o que pensar. Não apenas aceitar passivamente tudo que chega até nossa mente, tudo que começa a ser processado nela, mas sim estabelecer o que é saudável a nós e o que não é, o que vale a pena investir tempo pensando e o que não. E isso não é fácil, por isso é uma batalha.
Nossa mente tem uma enorme capacidade de criar, pensar, projetar, imaginar. Ela processa informações, recebe influências, imagina potências. E o que fazemos com tudo isso?
Nossos pensamentos influenciam em nossas emoções, na forma como enxergamos a vida, como lidamos com os fatos, com a realidade, com as pessoas. Por isso, é vital o nosso cuidado a cada dia. Proteger a mente é proteger a forma como conduzimos a vida. Pense nisso!
